Home Remedies for Tonsil: अगर आप भी टॉन्सिल से परेशान हैं तो करें घरेलू उपचार

नई दिल्ली। Home Remedies for Tonsil: टॉन्सिल्स यानि गले के अंदर, प्रभावित भाग में बैक्टीरियल इंफेक्शन होना। मौसम में बदलाव होने पर अक्सर टॉन्सिल की समस्या सामने आती है। सर्दियों में अक्सर गले में दर्द या टॉन्सिल जैसी दिक्कत होने लगती है। इससे खाने और पीने में परेशानी होती है। कई बार टॉन्सिल इतना गंभीर रूप ले लेता है कि ठीक होने में कई हफ्ते लग जाते है। इस बीमारी में गले में सूजन आने के साथ साथ तेज दर्द होने लगता है। इसलिए टॉन्सिल का उचित इलाज करवाना बहुत जरूरी है। आयुर्वेदिक के अनुसार, टॉन्सिल की बीमारी अस्वस्थ खान-पान के कारण होती है। इन्फ्लुएंजा के कारण टॉन्सिल होता है, जिसे फ्लू कहा जाता है। टॉन्सिल की समस्या दूर करने के लिए जरूरी नहीं दवाई खाई जाए, कुछ घरेलू उपायों की मदद से भी इसमें काफी आराम मिलता है।

टॉन्सिल के घरेलू उपचार

• टॉन्सिलाइटिस के उपचार के लिए नींबू बहुत ही अच्छा घरेलू उपचार है। ताजे नींबू के रस को गर्म पानी में डालकर उसमें शहद और नमक मिलाकर धीरे-धीरे पिएं। दिन में कम से कम तीन बार पिएं। ऐसा करने से टॉन्सिलिटिस से होने वाली परेशानी से आराम मिलने लग जाएगा।
• नमक के पानी से गरारा करें। इससे सूजन कम होती है। यह टॉन्सिल को घर पर ही ठीक करने का बहुत ही आसान उपाय है।
• मुंह की तकलीफ में सिरका बेहद लाभप्रद होता है। सेब के सिरके को गर्म पानी में मिलाकर गरारा करने से, गले का संक्रमण ठीक होता है, अैर टॉन्सिल में राहत मिलती है।
• एक चुटकी हल्दी पाउडर में उबला हुआ गर्म दूध मिला कर रात में सोने से पहले इसका सेवन करें। यह बहुत ही असरदार होम रेमेडी है।
• तुलसी एंटीवायरल और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुणों से भरपूर होता है। टॉन्सिलाइटिस से परेशान हैं, तो एक कप पानी में 10 से 12 तुलसी के पत्तों को डालकर उसे 10 मिनट तक उबालें। उस पानी को छान कर अलग कर लें। इसे पिएं। इस प्रक्रिया को 3 दिन तक लगातार करें। आपको आराम मिलेगा।

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