काजू में विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लेकिन बादाम के आगे अक्सर इसके फायदे छूप जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं काजू को अगर सुबह के समय खाली पेट खाएं तो इससे आपको सेहत से जुड़े कई फायदे होंगे।
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